เมื่ออายุมากขึ้นอาการปวดตามร่างกายก็จะตามมา ทั้งปวดเอว ปวดหลัง อีกหนึ่งปัญหาที่ต้องระวังเลยก็คือกระดูกทับเส้น วันนี้เรานำสูตร น้ำต้มมะรุม เครื่องดื่มสมุนไพรที่จะช่วยรักษาอาการปวด ป้องกันโรคกระดูกทับเส้น สูตรนี้ทำง่ายๆ เราไปดูขั้นตอนกันเลย
วิธีทำสูตรน้ำต้มเมล็ดมะรุม
1.แก้ปวดหลัง ปวดเอว ปวดข้อ ปวดกระดูก กระดูกทับเส้น ไตอักเสบ นำเเมล็ดมะรุมตากแห้ง 1 กำมือ
2.ต้มในน้ำเดือด 1 ลิตร ประมาณ 5 นาที รับประทาน ครั้งละ 1 แก้ว หลังอาหาร เช้า-ก่อนนอน
คอยสังเกตุธาตุตัวเราเองด้วยในการขับถ่าย หากมากไปก็ลดปริมาณลง เพราะแต่ละคนธาตุจะไม่เหมือนกัน(หากหาไม่ได้ก็ซื้อได้ตามร้านขายยาจีน)
ประโยชน์
1.มะรุมมีสรรพคุณช่วยกำจัดเชื้อรา เชื้อจุลินทรีย์ และเชื้อแบคทีเรียตามผิวได้
2.ประโยชน์ของมะรุมเป็นยารักษาโsคเบาหวานได้เป็นอย่างดี
3.มะรุมช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันร่างกายให้ยิ่งแข็งแรง
4.มะรุมมีสรรพคุณต้านการเกิดโรคมะเร็งได้
5.ประโยชน์ของมะรุมรักษาอาการหวัด เป็นไข้ แก้ไอ หรือมีอาการไอเรื้อรัง
6.สรรพคุณของมะรุมช่วยบรรเทาอาการของโรคไขข้อ ไขข้ออักเสบ ปวดตามข้อหรือกล้ามเนื้อ และกระดูกอักเสบ
7.ประโยชน์ของมะรุมรักษาโsคขาดสารอาหารอย่างได้ผลดี โดยเฉพาะในเด็กแรกเกิดถึงอายุ
10 ขวบ ทำให้ร่างกายกลับมามีเนื้อมีหนัง ร่างกายมีความสมบูรณ์และแข็งแรงขึ้น
8.มะรุมมีฤทธิ์ในการช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์ ไม่หยาบกร้าน มีผิวที่นุ่มนวลขึ้น
9.มะรุมมีสรรพคุณใช้แก้อาการคันศีรษะ หรือมีอาการคันมาจากเชื้อรา และช่วยแก้ปัญหาเส้นผมหลุดร่วงให้น้อยลง
10.มะรุมช่วยรักษาอาการต่างๆ เกี่ยวกับโรคของดวงตาได้หมด อาทิ ชะลอการเสื่อมของจอประสาทตา โรคตามืดมัว หรือโรคต้อในตา
11.มะรุมมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยแก้โรคลำไส้อักเสบและโรคพยาธิในลำไส้ได้เป็นอย่างดี
12.มะรุมเป็นพืชสมุนไพรที่ดูแลสุขภาพช่องปาก
13.สรรพคุณมะรุมช่วยให้การไหลเวียนของเลืoดดี บำรุงเลืoด รักษาและป้องกันโรคโลหิตจางได้
14.มะรุมมีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย ปรับสมดุลของฮอร์โมนให้เป็นปกติ
แหล่งที่มา:tnews.co.th,postsara.com